Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 30,23g | Carb: 176,08g.
Colazione: Continente Pêra , Becel Pro-Activ, Pão de aveia sem glúten, Mangas. Pranzo: Cenouras, Ovo Estrelado, Laranjas Doces (tipo Navel), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Continente Queijo Fresco de Cabra, Pão de aveia sem glúten, Chá de Ervas. Snacks/Altro: Amêndoas, Maçãs Fuji, Activia Iogurte Aveia e Nozes, Continente Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leonor neves
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