Diario di lkninja, 26 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
58,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1796 kcal Gras: 50,23g | Prot: 144,07g | Carb: 184,52g.   Pranzo: Banana, French Fries (In Vegetable Oil) , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Bio Village Macédoine, Tuna with Cream or White Sauce (Mixture), Andros Compote Pomme Banane Fraise, Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Chicken Thigh. Cena: Protein Works Protein Mug Cake - Salted Caremel, Protein Works Protein Mug Cake - Salted Caremel, LU Cracotte Fraise, Blackberries, Lidl Fraises, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potatoes (Whole, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots. Snacks/Altro: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Milbona High Protein Pudding Vanille. Di più...
2142 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lkninja


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