Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
111 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 126,72g | Prot: 50,96g | Carb: 195,11g.
Colazione: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mantequilla de Maní, Café. Pranzo: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Dia Yogur con Trozos de Frutilla, La Parmesana Salsa Picante Jalapeño, Palta Reina, Choclo, Repollo Cocido, Brócoli, Pimientos, Vinagre. Cena: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Ajo, Vino Cabernet Sauvignon, Berenjena Cocida, Tomate de Árbol, Champiñones Cocidos, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Zanahorias Pequeñas, Quilmes Cerveza Negra Stout . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gabrielperrone
|