Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 34,63g | Prot: 77,37g | Carb: 148,56g.
Colazione: Beorganik Chia Seed, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Tahu Kukus, Kecambah, Dada Ayam. Snacks/Altro: Buah Pir, Yakult Yakult, Frisian Flag Susu Low Fat. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agustinawd
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