Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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95 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 95 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 49,76g | Carb: 93,55g.
Colazione: Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Laranja Pêra, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Biosoft Granola Integral Com Frutas, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eli@ne!
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