Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2015
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2351 kcal
|
Gras: 84,52g | Prot: 215,25g | Carb: 184,71g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pilos Mleko 1,5%, Zielony Listek Stevia, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Sante Siemię Lniane. Pranzo: Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Cenos Kasza Jaglana, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Pilos Mleko 1,5%, Ziemniaki, Ogórek (ze Skórką), Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy. Snacks/Altro: Monini Olej Ryżowy, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie, Pilos Serek Wiejski Lekki. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|