Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2011
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 122,97g | Carb: 135,77g.
Colazione: Green Tea, Special K Cinnamon Pecan Cereal. Pranzo: flame broiler. Cena: Light Sour Cream, Tortilnd Uncooked Tortillas, Fajita Chicken Strips. Snacks/Altro: Double Chocolate Crunch Protein Bar, almonds sea salt, Chocolate Protein Shake. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GoHorhay
|