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sisilia lalala
Diario
28 mag 23
Diario di sisilia lalala, 28 mag 23
Profilo di sisilia lalala
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
75 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
15 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 maggio 2023:
1308 kcal
Gras: 67,78g | Prot: 45,75g | Carb: 143,67g.
Pranzo:
Tumis Kangkung, Tempe Orek, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes.
Cena:
Tempe Orek, Tumis Kangkung.
Snacks/Altro:
Pepaya, Pepaya.
Di più...
1914 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di sisilia lalala
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