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1201 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 74,15g | Carb: 119,41g.
Colazione: Stroberi, Telur Rebus, Pepaya. Pranzo: Tahu Goreng, Totole Kaldu Jamur, Gula Pasir, Mazola Minyak Kanola, Bawang Putih, Brokoli, Ikan Kembung, Nasi Merah. Cena: Jagung Rebus, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Dada Ayam, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Snacks/Altro: Air Lemon & Madu, Pisang, Semangka. Di più...
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1464 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di stunnindah
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