Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 14,06g | Prot: 51,71g | Carb: 75,90g.
Colazione: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Экомилк Творог Обезжиренный. Cena: Красное Яблоко, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Snacks/Altro: Нектарины, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|