Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 68,76g | Prot: 61,29g | Carb: 139,74g.
Colazione: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Tadım Çekirdek, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Cena: Kıymalı Karnabahar, Kıymalı Karnabahar. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di NesrinEslem
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