Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
136,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2417 kcal
|
Gras: 104,16g | Prot: 77,53g | Carb: 297,75g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Молоком, Помидоры, Подсолнечное Масло, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Pranzo: Майонез, Хлеб Черный, Золотой Петушок Нагетсы, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Золотой Петушок Нагетсы, Макароны Отварные, Prisma Томат Розовый. Snacks/Altro: Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Черешня, Апельсин, Апельсин, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laponk
|