Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 22,86g | Prot: 58,37g | Carb: 95,48g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде, Груша, Красное Яблоко. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Cena: Печеночные Оладьи, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Altro: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Фруктовый Салат. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|