Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 115,01g | Carb: 202,61g.
Colazione: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сырники Домашние, Сметана , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Freshclub Вьетнамский Суп Фо Га с Курицей, Капустный Салат, Рис Отварной, Чай, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Cena: ВкусВилл Печенье Песочное Оригинальное, Чай, ВкусВилл Фрикадельки Рыбные для Супа, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut, Чай. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|