Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 50,01g | Prot: 137,40g | Carb: 254,92g.
Colazione: Гречка Отварная, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Беловежские Сыры Белая Брынза. Pranzo: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной, Цветная Капуста. Cena: Колибри Мороженое, Болгарский Перец, Lucky Days Мармелад , Варенье, Сельдь Соленая, Макфа Макароны Отварные, Атлантическая Треска, Масло Подсолнечное, Яблоко. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mamzelkaalena
|