Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 136,43g | Carb: 112,24g.
Colazione: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Красная Цена Грецкие Орехи, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Mivimex Соус Кавказский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Cena: Coca-Cola Cherry Zero, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая. Snacks/Altro: Добрый Кола, Виски, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, KFS Американо , Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, KFS Айтвистер. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naxsti
|