Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2926 kcal
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Gras: 119,77g | Prot: 111,38g | Carb: 346,10g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant o Cornetto. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cantalupo (Melone), Italiamo Montasio Dop, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Snacks/Altro: Kinder Choco Fresh, Lidl Pasticciotto alla Crema, Chiffon Cake, Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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