Diario di Happy*to*be, 30 giu 15

Esoterik .................
an alle die bissel verrückt sind und dran glauben : nicht vergessen am Donnerstag ist Vollmond. Ab Freitag ist also die beste Zeit neu zu beginnen oder nochmal alle Kräfte zu mobilisieren. Bis zum 8ten sind besten Tage zum starten. Man will ja schließlich alle Möglichkeiten ausnutzen ;-) Btw ist am Donnerstag der beste Tag für einen neuen Haarschnitt.

Ansonsten allen noch einen schönen Abend :-)

1462 kcal Gras: 37,89g | Prot: 76,94g | Carb: 216,08g.   Colazione: Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Roggenbrötchen. Pranzo: Naturjoghurt (Vollmilch), Äpfel. Cena: Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Leicht und Fit Zarte Heringsfilets, Gemischter Salat, Zucchini, Tomaten, Lauch, Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Altro: Süßkirschen. Di più...
2253 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...


Commenti 
Ja und heute um 2. 00 h morgens wird eine " Schaltsekunde" eingeführt :D:D:D 
30 giu 15 da utente: AirlineGirl72
Coool... Ausschlafen! 😁 
30 giu 15 da utente: Viviace
Für mich ist eine " Schaltsekunde" viel bei meinen Schlafstörungen ...... hihihihi. Wirklich, ausschlafen . 
30 giu 15 da utente: AirlineGirl72

     
 

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