Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 170,45g | Carb: 97,19g.
Colazione: Mias Low Carb Bread, Woolworths Home Brand Olive Oil Spray , Flora Pro-Activ Light, Woolworths Skim Milk, Egg (Whole) , Coffee with Skim Milk. Cena: Just Organic Extra Virgin Olive Oil , Roasted Sweet Potatoes, Red Onions, Brown Gravy (Dry, Instant) , Mushrooms , Broccoli , Cauliflower , Zerella Baby Spud Lite, Carrots , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Macadamia Nuts , Carman's Gourmet Protein Bar Greek Style Yoghurt & Berry. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonny Jim
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