Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 55,20g | Prot: 123,83g | Carb: 197,34g.
Colazione: Buvette Vitamin Water, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою. Pranzo: Сыр Горгонзола, Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Румянец Хлеб Литовский, Яйцо Куриное. Cena: Белоцерковский Творог 0%, Сильпо Банан. Snacks/Altro: Katana Бонито Хондаши, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зелена Корова Тофу Классический, Katana Водоросли Вакаме. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veryulya
|