Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 63,18g | Prot: 84,44g | Carb: 28,63g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caffè Espresso, Mea Vita MCT OIL, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Re Salmone Salmone Affumicato . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandorle, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di coralla81
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