Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 30,62g | Prot: 112,71g | Carb: 151,76g.
Colazione: Bombbar Чипсы Шоколад, Помидоры, Вареное Яйцо, Имбирь, Самокат Форель, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Pranzo: Bombbar Чипсы Шоколад, Банан, Жареная Говядина (Только Постное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, President Брынза, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Киви, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. Snacks/Altro: Jameson Виски. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|