Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2607 kcal
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Gras: 102,11g | Prot: 128,67g | Carb: 285,19g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Curtiriso Riso Basmati, Le Naturelle Uova Grandi. Cena: Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Nutrend Protein Bar. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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