Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 81,56g | Prot: 161,35g | Carb: 145,74g.
Colazione: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Клубника, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Altro: Морозко Блины с Мясом, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|