Diario di asaveko, 01 giu 23

Творожный пирог с грушей - на тарелке 200 гр. за не более 300 ккал!

1736 kcal Gras: 82,96g | Prot: 82,39g | Carb: 151,26g.   Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Печагин Майонез Провансаль 67%, Кинза, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Фасоль (Консервированная), Семена Льна, Тыквенные Семечки. Pranzo: Пряничный Торт, Якитория Пицца Прошутто Крудо. Cena: Творожный Рулет. Snacks/Altro: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Di più...
1967 kcal Esercizio: Ходтба - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Нашла рецепт в этом приложении и немного модифицировала под то, что было у меня! Вкусно! Итак, духовку включить на 200гр - верх-низ!! /400 гр творога (мягкий 2%)/ 3 яйца С0/ 2ст л рисовой муки (60г), корица 2 чайных ложки, пакетик разрыхлителя, сахар 1 столовая ложка, 100 мл молока/ Это всё всместе смешать тщательно. На форму выложить 2 груши, порезанных слайсами в 1 слой, широкую часть на слайсы, сверху тесто. Печь 30мин (ОЧЕНЬ хорошо подрумянится до центра). Перед подачей доьавила немного сгущенки тонкой струйкой. КБЖУ (ПРИМЕРНО): 144/ 9/ 6/14 
01 giu 23 da utente: asaveko

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di asaveko


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.