Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 56,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3832 kcal
|
Gras: 169,19g | Prot: 133,18g | Carb: 426,32g.
Colazione: Schwartau Samt Bienenhelfer, Milsani High Protein Pudding Schoko, Pflaumen, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: La Finesse Gemüse Lasagne. Cena: Freshona Gurken Sticks, Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, BioBio Rote Bete, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Snacks/Altro: Aldi Choco Peanuts, Exquisa Käsekuchen Snack. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumell90
|