Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 29,02g | Carb: 206,69g.
Colazione: Energen Rasa Vanila, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Cena: Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Tawar, Mangga, Telur, Bango Kecap Manis, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Cabai Merah atau Rawit, Rose Brand Bihun Rasa Kaldu Ayam. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di titikvania
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