Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 121,06g | Carb: 168,26g.
Colazione: Черешня, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Козельский Творог 5%, Global Village Укроп, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Лента Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Яйцо. Pranzo: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Vitaminos Пастилки Фруктовые, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра Минтая Pate, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Cena: Клубника, ВкусВилл Багет Картофельный, Orexland Чернослив Сушеный в/с, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Ашан Киви. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aloenevera
|