|
|
1926 kcal
|
Gras: 92,28g | Prot: 106,03g | Carb: 178,56g.
Colazione: Banane, Kaffee, Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. Pranzo: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Currypulver, Gehackter Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Landgeflügel Hähnchen-Unterschenkel, Meersalz. Cena: Butter, Zitrone, Oliven (Klein - Extra Groß), Zwiebeln, Radieschen, Eisbergsalat, Ahornsirup, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Gehackter Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Altro: Wasser. Di più...
|
|
2838 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Cross Training - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di robal7
|