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1133 kcal
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Gras: 33,39g | Prot: 107,03g | Carb: 104,07g.
Colazione: Damascos ou Alperces, Mercadona Bebida de Amêndoas Zero, Mimosa Leite Proteína Cacau, Pão Bijou, Limiano Queijo 50%, Avelã. Pranzo: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos, Batata (com Casca), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Cenouras, Salmão, Batata (com Casca), Brócolos. Snacks/Altro: Banana, Mercadona Bebida de Amêndoas Zero, Mimosa Leite Proteína Cacau, Mercadona Iogurte Proteico. Di più...
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Storia del Peso di panchita69
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