Diario di peenerdeener, 02 giu 23

Ugh
92,2 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1898 kcal Gras: 63,60g | Prot: 48,92g | Carb: 188,01g.   Colazione: Silk Almond Creamer. Pranzo: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, My Essentials Nonfat Black Cherry Yogurt. Cena: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Biscoff Cookies, Lettuce, Provolone Cheese , Which Wich White Bread, Red Robin Red Onion, Wendy's Tomato (1 Slice), Mayonnaise , Which Wich Black Bean Patty . Snacks/Altro: Maker's Mark Bourbon Whiskey. Di più...
2274 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di peenerdeener


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