Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 43,22g | Prot: 46,30g | Carb: 180,06g.
Colazione: KFC Perkedel, Jagung, Wortel, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Putih Telur, Telur Rebus, Quaker Rolled Oats. Pranzo: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Jambu Air, Gula Pasir, Bubuk Cabai, ABC Terasi Udang. Snacks/Altro: Jambu Air, Soyjoy Almond & Chocolate, Yakult Yakult, Semangka. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vika Ismaya
|