Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 81,86g | Prot: 124,36g | Carb: 260,06g.
Colazione: Черешня, Naariyal Вареная Сгущенка из Кешью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Cybermass Мицелярный Казеин, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Отрубной Василиса , Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, Белок Яичный Отварной. Pranzo: Десерт Яблоко Корица,Муссовый без Лактозы, Помидоры, Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Naariyal Вареная Сгущенка из Кешью, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Cybermass Мицелярный Казеин, Snaq Fabriq Snaq Well , Апельсин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VASILIS@_nv
|