Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 37,52g | Prot: 96,61g | Carb: 83,31g.
Colazione: Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Peru e Quijo. Pranzo: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Aviação Doce de Leite Pastoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Altro: Macarrão, Friboi Carne Moída Patinho. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandrapianca
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