Diario di lucyde, 03 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
86,6 kg Perso fino ad ora: 15,4 kg.    Rimanenti: 20,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1138 kcal Gras: 24,05g | Prot: 38,46g | Carb: 148,23g.   Colazione: Central Roast Mixed Nuts Dry Roasted, Nature's Path Peanut Butter Granola, No Name Blueberries, Post Spoon Size Shredded Wheat, 1% Fat Milk. Cena: Alexander Keith's India Pale Ale (Bottle), White Table Wine , Shrimp, Harvest Pico De Gallo, Flour Tortillas , Sweet Potato . Di più...
2656 kcal Esercizio: Giardinaggio - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyde


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