Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 97,03g | Carb: 181,28g.
Colazione: McDonald's Big Breakfast, McDonald's Minute Maid Orange Juice - Small, McDonald's Premium Roast Coffee - Small. Spuntino Mattutino: Apples , Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . Pranzo: 2% Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Strawberry Cheesecake , Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Peach, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Active Fiber Complex. Cena: Beef or Calves Liver and Onions, Tortilla. Snacks/Altro: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Tall). Di più...
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2272 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 54 minuti, Fitbit - 23 ore e 6 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esme_Cullen11
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