Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 60,30g | Prot: 38,45g | Carb: 199,85g.
Colazione: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Sayur Campuran, Telur Dadar, Quaker Rolled Oats. Pranzo: Keripik Singkong, Mie Ayam. Cena: Sari Roti Klasik Krim Messes. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rrahelsyah
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