Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 129,86g | Carb: 164,50g.
Colazione: Uprotein, Orange juice, Helgas lower carb bread, Butter, Egg, Bacon. Pranzo: Chobani Greek yogurt blueberry , Coleslaw, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes, Chicken Thigh, Butter, Helgas lower carb bread. Cena: Birds Eye Chinese stir fry, Pork lion steak, Butter, Burgen bread. Snacks/Altro: Apple pie , Coca-Cola (375ml). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geoffwaye
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