Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 61,13g | Prot: 84,46g | Carb: 75,12g.
Colazione: Магнит Банан, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Вятушка Молоко 3,5%, Зелёное Село Сыр Мягкий, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Легкий. Pranzo: Махеевъ Джем Малиновый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Поляна Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Кудесница Мука Рисовая, Макфа Манка, Яйцо Куриное, Вятушка Творог 3%. Cena: Вятушка Молоко 3,5% , Зелёное Село Сыр Мягкий, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Snacks/Altro: Вятушка Молоко 3,5%, Chikalab Wafers. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|