No coś się ruszyło 😁 Szósty tydzień
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 107,80g | Carb: 154,70g.
Colazione: Pilos High Protein Serek Malinowy, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl, Lidl Bułka Pszenna. Pranzo: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Koral Lody Sorbetowe Mango. Cena: Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
brawo Ty tylko konsekwentnie i będzie dobrze
04 giu 23 da utente: MarcinNie
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di watomi
|