Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 75,10g | Prot: 142,21g | Carb: 207,78g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Market Курага, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 5%. Pranzo: Fish House Тунец Кусочки в Масле, Смартори Рис Отварной. Cena: Бурже Хлебцы Шведские, Freshclub Фрикасе из Курицы с Гречей. Snacks/Altro: Nutberry Грецкий Орех , Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Danzante
|