Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 54,91g | Prot: 144,68g | Carb: 130,24g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Крупная Выгода Гречка, 1 WIN Протеин. Pranzo: Китайская Капуста, Крупная Выгода Гречка, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Ноль Грамм Кетчуп, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Ноль Грамм Джем Малина, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valdemarus*
|