|
ben der weer 🙂 voor diegenen die het nog weten . heb therapie gehad en deze week heb ik laatste gesprek...heb dus geen Trauma of zo wat ik ook eigenlijk wel wist . het grootste probleem is het gemis 😥 dus heb best nog wel mindere dagen maar dat is normaal...kan der wel ietsjes beter mee omgaan..dus ga ik toch maar weer proberen om het afvallen weer op te pakken want dat is echt weer nodig , zit weer goed boven de 100 ,.. mijn eerste doel is naar de 95 en daarna richting 90 liefs ter iets onder , is me al eens gelukt dus daar hou ik me maar een beetje aan vast 💪🙂
fijne week allemaal en succes deze week.
groetjes Robbie ..
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
487 kcal
|
Gras: 9,23g | Prot: 24,13g | Carb: 71,35g.
Colazione: Pickwick Groene Thee . Pranzo: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Zaans Volkoren . Cena: HAK Spinazie, AH Aardappelpuree. Snacks/Altro: AH Pitloze Blauwe Druiven. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Fijn dat je er iets beter mee om kan gaan, de ene of de andere dag. Fijn dat je er weer bent en succes
05 giu 23 da utente: jessmeh40
|
jaaaaaaa, fijn dat je er weer bent.
Doe je nog zulke einden wandelen?? Zet em op, succes met dat eerste doel💪💪💪
05 giu 23 da utente: smootylaatmaar
|
Fijn dat je er weer bent Robbie! Je klinkt positief, heel erg fijn voor je.❤️
Succes bij je afval traject, je kunt het!💪🏻
05 giu 23 da utente: keto_danny
|
Fijn te horen. Rouwen is en blijft een persoonlijk proces. Goed dat je er hulp bij hebt gehad. Succes met de eerste kilo's.
05 giu 23 da utente: Suzepluus
|
Welkom terug Robbie.
Goed dat je er weer bent.
Succes vanaf deze kant 💪🍀
05 giu 23 da utente: Nel_69
|
welkom terug Robbie, fijn dat je er nu wat beter mee om kunt gaan. Het gemis zal blijven maar er beter mee om kunnen gaan is heel goed. Succes met het afvallen, je kan het👍🥰
05 giu 23 da utente: linkelouitje
|
Goed dat je tòch hulp hebt gezocht 👍. Welkom terug , en het gaat je zeker lukken ☺️
05 giu 23 da utente: annemiek rembil
|
Hey Rob
Twee kilo is als nog niet erg hoor. Petje af dat je weer gaat alles oppakken. Duim voor je al lang.
05 giu 23 da utente: enasky
|
Dank allemaal , voelt als een warm bad nu ik er weer ben 🥰 loop nog steeds elke dag , niet zo lang meer , moet heup een beetje rust gunnen , maar uur en 10 dat zeker elke dag en soms na het eten klein stukje . Geen slechte dingen meer in huis halen en wat normaler gaan eten , en dan hoop ik de goede kant op te gaan 😀
05 giu 23 da utente: robbievos
|
Welkom terug Robbie en goed dat je hulp hebt gehad, rouwen is een heel proces en het gemis blijft maar wordt wel minder heftig.
Succes 🍀
05 giu 23 da utente: PeetjePuk
|
welkom en veel succes. een rouwproces is niet niks. heel veel sterkte.
05 giu 23 da utente: gien55
|
05 giu 23 da utente: jonine .
|
Fijn dat je er beter mee om kan gaan. Goed dat je weer terug bent. Succes met afvallen 🍀
05 giu 23 da utente: Heidirose 1962
|
Succes en fijn dat het beter gaat
05 giu 23 da utente: HélèneNoordhoek
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di robbievos
|