Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 47,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 61,94g | Carb: 234,48g.
Colazione: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Pranzo: Bohnensalat, Gemischtes Gulasch, River Cola 0% Zucker, Real Quality Knödel Halb und Halb. Cena: Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Altro: Magnum Double Caramel, Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franzy73
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