Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 37,56g | Prot: 80,39g | Carb: 176,90g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Кофе с Молоком. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Cena: Евро Кебаб Шаверма Мини. Snacks/Altro: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di romanovadi1
|