Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 83,82g | Prot: 71,82g | Carb: 167,19g.
Pranzo: Carottes, Mayonnaise, Iller Saucisse Blanche, Baguette. Cena: Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Oeuf, Président Beurre, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Grand Frais Radis, Auchan Cerneaux de Noix , Haricots Rouges (en Conserve), Baguette, Salade Verte. Snacks/Altro: Banane, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Picard Glace Amarena. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anne.ann
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