Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 56,82g | Prot: 141,26g | Carb: 232,42g.
Colazione: Макдоналдс Сырный Фреш Маффин. Pranzo: Верный Рис Пропаренный, Петруха Филе Куриное. Cena: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Верный Рис Пропаренный. Snacks/Altro: Каравай Хлебцы Финские. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Сергей Марков
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