Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 59,52g | Carb: 188,75g.
Colazione: Coles Mandarin Segments in Syrup, Uncle Tobys Oats Quick Sachets. Pranzo: Nuttelex Olive, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Bakers Delight Mixed Seed Sourdough Vienna. Cena: Barilla Gluten Free Penne, Coles Middle Bacon, Dolmio Carbonara Pasta Sauce. Snacks/Altro: Coles Mandarin Segments in Syrup, McDonald's Cappuccino - Almond Milk (Medium), John West Fiery Tuna Inferno, Arnott's Shapes Vegemite & Cheese. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LesleyVicki
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