Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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90 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 205,27g | Carb: 108,10g.
Colazione: CSR White Sugar, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Broccoli , Green Peas (Frozen) , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Edgell Diced Capsicum, Zucchini, Carrots , Brown Gravy (Dry, Instant) , Potato, Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Roast Beef. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonny Jim
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