Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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123,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2228 kcal
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Gras: 130,00g | Prot: 101,00g | Carb: 163,50g.
Colazione: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Aldi Sausage Patty, Rustik Oven Sourdough Bread. Dopo Colazione: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (68g). Pranzo: Gold Peak Unsweetened Iced Tea (Bottle), Cafe Zupas BBQ Chicken Salad, Cafe Zupas Bread, Cafe Zupas Wisconsin Cauliflower Soup. Cena: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Dopocena: Millville Fiber Now Cinnamon Coffee Cake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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